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Este domingo 30 de octubre se produce el cambio de hora. Atrasamos el reloj y pasamos al horario de invierno, pero ¿Qué consecuencias tiene? ¿Puede alterar nuestro sueño y descanso? En nuestro blog te informamos de todo. ¡No te lo pierdas!
¿Alguna vez has querido hablar o moverte y no has podido? Se trata de la parálisis del sueño, una alteración del sueño. Mantén la calma, en Productos Grego te contamos cómo evitar la parálisis del sueño. ¡Descúbrelo aquí!
Se acerca el cambio de estación y es momento para dar la vuelta a nuestro colchón. En nuestro blog te contamos por qué hacerlo y qué beneficios tiene. ¡Cambio de estación y giro de colchón!
Llega septiembre y con él el fin del verano, la vuelta a la rutina y al trabajo. Desde Productos Grego sabemos que volver a la rutina es duro, por ello te damos unos tips para que te cueste menos a tu cuerpo y a ti. ¡Descúbrelo!
¿Alguna vez has soñado con toros? ¿Que corres y no avanzas? ¿Con la pérdida de un ser querido? ¿Que te persiguen? ¿O con un embarazo? ¡Entra y descubre sus significados!
Existen diferentes colchones articulados, con distintos materiales para proporcionarnos un mayor confort y un mejor descanso. En este post, os contaremos los diferentes colchones que existen para que puedan elegir conforme a tus necesidades.
Sabemos que llega la época más calurosa y con ello, es normal que sudemos y podamos llegar a manchar la almohada. En esta nueva entrada, te damos algunos consejos de cómo mantener la almohada limpia y cómo lavarla, ya que en algunas ocasiones, por el material no es posible realizar ningún tipo de lavado.
A la hora de elegir colchón siempre buscamos la cómodidad ante todo, pero cuando nos ponen la situación de elegir entre un colchón de una cara o dos, no sabemos por cual inclinarnos por no saber cuales sus ventajas y desventajas.
En este post os hablaremos de las diferencias y ventajas de cada una.
Dormir bien es una necesidad vital para cualquier persona, pero ¿Todo el mundo concilia el sueño de la mejor forma? ¡No!
En algunos casos, dormir es una práctica difícil. Por ello, hay que saber identificar el por qué de esta causa.
En este post te contamos un poco más sobre ello y te damos algunos consejos para que puedas cambiar tu rutina diaria.
https://www.productosgrego.es/13-colchones-viscoelasticaDescansar bien y dormir bien es un factor importante que afecta más de lo que nos pensamos tanto a nuestra salud física y psicológica. Una persona adulta necesita descansar entre 7 y 9 horas, mientras que los más pequeños de 9 a 12 horas.